Ateliers nutrition

Entreprises, complexes sportifs, centres associatifs ou résidences séniors.

 

Je propose des interventions diététiques et santé pour les structures souhaitant sensibiliser à une hygiène de vie saine.

 

Des ateliers adaptés à vos besoins 

 

Des ateliers éducatifs et ludiques afin de promouvoir une alimentation saine et équilibrée.

Des ateliers cuisines et dégustations pour apprendre à cuisiner sainement, et découvrir de nouvelles saveurs.

 

Les thèmes 

Je propose des interventions sur les sujets suivants:

 

  • Bien manger au quotidien
  • Petit budget et alimentation équilibrée 
  • Travail de nuit et alimentation
  • Les idées reçues sur l'alimentation saine 
  • Prendre soin de son microbiote 
  • S'organiser en cuisine 
  • Faire les bons choix au supermarché  
  • Lutter contre l'alimentation émotionnelle 
  • Perdre du poids sainement

 

Je m'adapte également à vos envies et besoins pour créer un atelier.

vous êtes intéressé ?